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- 美味しいもの続き♪2024年04月30日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・っかりしてますよ~。 足先からセルフマッサージも交えて下半身を整えることで腰・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・
- やりすぎは禁物2024年05月02日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・んです。 とくにストレッチ系やセルフマッサージは 「痛気持ちいい」 ところで・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・
- 80 亡き息子の誕生日&立春&ヒーリングマーケット大阪IN天満橋2024年02月04日愛して龍・・・時間あったしランチ食べに行こうと、一旦天満橋駅に戻りました。直感でここにし・・・ックスさんのブース行くと、手のマッサージ受けてるお姉さんがいて物販・・・
- 思ってたヨガと違うけど2024年04月11日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・論や疲労についての解説をしたり、セルフマッサージをしたり、ヨガ「だけ」ではない・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・
- いつもと同じアーサナを2024年04月23日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・したのでレッスンは足裏から順番にセルフマッサージも入れながら主に下半身を整える・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・
- 自律神経を 「3秒⁉︎」でリセットさせてくれる2024年01月31日足裏からココロとカラダを癒すサロンCuna・・・よもぎ蒸しで温まり体が緩んだのか足つぼマッサージのときいつもと違うのがすぐわか・・・』トータルケアサロン Cuna天満橋駅 徒歩3分 (女性専用サ・・・
- ヨーガを始めたいけど、どれを選べばいいの?(再編)2024年04月14日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・さい。そこで意識していただきたいのが、マッサージや整体など 「一方的に受ける」・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・
- 今年の桜2024年04月13日のほほん日記・・・が、今年は見せ物小屋はなかったな~w 天満橋のマクドナルドで朝マック。ここ・・・ラティスポール 筋膜リリース マッサージ 体幹トレーニング (オフ・・・
- 春のヘアケア2024年03月23日【温活・痩身・術後】INDIBA Lucy Garden Blogこんにちは🤗 天満橋徒歩3分。インディバ ER200使用 『インディバ・・・の日焼け止めスプレーブラッシングで髪や頭皮の汚れを落とす頭皮マッサージでの・・・
- 自分を放置しないこと2024年04月04日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・大事ですね。 レッスンでもよくセルフマッサージをやってますが、自分で触るとコ・・・市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)地下鉄・京阪天満橋・・・